Сердечно-сосудистая дистония и ее лечение

лечение

Сердечно-сосудистая дистония имеет несколько названий: вегето-сосудистая или нейроциркуляторная дистония, вегетативный невроз, психовегетативный синдром. Это комплекс симптомов и клинических проявлений, которые возникают в результате нарушений в работе центральных или периферических отделов ВНС. При этом могут быть затронуты любые органы и системы, но чаще всего сердечно-сосудистая. Проявления болезни, как правило, затрагивают весь организм. Это связано с нарушением кровообращения и нехваткой кислорода, в результате происходит сбой в работе различных внутренних органах.

Сердечно-сосудистую дистонию не считают самостоятельным заболеванием. В сочетании с другими факторами она может повлиять на возникновение, развитие и течение некоторых болезней, среди которых бронхиальная астма, артериальная гипертензия, язвенная болезнь, ишемия и другие. Все они, в свою очередь, усугубляют вегетативные нарушения.

Вегето-сосудистая дистония может развиться в любом возрасте, но чаще наблюдается у подростков и людей до 45 лет. Женщины страдают примерно в три раза чаще, чем мужчины.

При сердечно-сосудистой дистонии, как правило, отсутствуют опасные для жизни нарушения в работе организма. Во время обострений может снижаться и даже полностью утрачиваться работоспособность.

Причины

Одной из причин развития вегетативного невроза принято считать генетически обусловленную низкую устойчивость сердечно-сосудистой системы к раздражителям извне. ВСД возникает при стрессах и при нарушении способности контролировать эмоциональное состояние. Возможны и более серьезные причины ее появления, среди которых:

  • эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
  • вегетативная дисфункция сердца;
  • остеохондроз;
  • митохондриальные заболевания.

Выделяют факторы, которые провоцируют проявления уже имеющейся вегетативной дисфункции:

  1. Значительную роль в развитии играют травмирующие психику воздействия. Это конфликтные ситуации в коллективе и семье.
  2. Стресс, вызванный сменой обстановки.
  3. Гормональный дисбаланс.
  4. Патология беременности, травмы при родах могут стать причиной сердечной дистонии у детей.
  5. Темперамент и психоэмоциональное состояние.
  6. Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции.
  7. Смена климатического пояса.

Симптомы

У вегетососудистой дистонии очень много проявлений, которые похожи на признаки различных болезней, но при ВСД они присутствуют все сразу. Как правило, пациенты имеют много жалоб и очень ярко описывают свои ощущения, в то время как объективные проявления менее выражены. Наиболее характерны следующие симптомы:

  • Постоянная усталость, которая становится хронической.
  • Слабость и вялость.
  • Нарушения памяти, снижение работоспособности.
  • Головокружения, головная боль.
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Нехватка воздуха, ощущение кома в горле.
  • Постоянная сонливость или бессонница.
  • Ощущение озноба или, наоборот, жара.
  • Холодные руки и ноги.
  • Кардиалгии (боли в сердце).
  • Перебои в работе сердца, сердцебиение.
  • Боли в животе, нарушения в работе ЖКТ.
  • Апатия, склонность к депрессиям.
  • Раздражительность, плаксивость, плохое настроение, страх.
  • Потеря аппетита.
  • Обморочные состояния.
Сердечно-сосудистая дистония
Сердечно-сосудистая дистония влияет на мозговую деятельность и снижает работоспособность

Лечение

При ВСД требуется комплексное лечение. Важная роль отводится соблюдению режима дня. Требуется коррекция питания, а также могут быть назначены различные медицинские процедуры и медикаментозное лечение.

Диета

Питание должно быть сбалансированным. При этом необходимо исключить из рациона или значительно ограничить жареные, острые, копченые блюда. Рекомендуется есть салаты и пить соки из свежих фруктов и овощей. Следует употреблять в пищу больше продуктов, богатых калием. Чай и кофе желательно заменить настоями из целебных трав, которые можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Второй способ хорош еще и тем, что прогулки в лесу благотворно влияют на человека, страдающего сердечно-сосудистой дистонией.

Режим дня

Недосыпание и перегрузки при сердечной дистонии не допускаются. Спать нужно не менее восьми часов в сутки. Чтобы лучше засыпать, можно совершать ежедневные вечерние прогулки, пить на ночь горячее молоко с добавлением меда, принимать теплую ванну с валерианой.

Физическая нагрузка

При данной патологии малоподвижный образ жизни крайне нежелателен, поэтому умеренные физические нагрузки необходимы. Школьников, как правило, освобождают от обычных уроков физкультуры, при этом ребенок занимается в специальной группе. На занятиях лечебной гимнастикой контролируется дыхание и работа сердца.

Медицинские методы

Лечение должен подобрать врач. Для нормализации работы ВНС назначают медикаменты и различные процедуры.

Из лекарственных средств показаны растительные транквилизаторы и антидепрессанты. Они успокаивают и борются с бессонницей. В некоторых случаях назначают лечение синтетическими препаратами, которые следует принимать под контролем врача по специальной схеме. Средства, снижающие или повышающие давление, следует пить с большой осторожностью.

Из процедур хорошо зарекомендовало себя иглоукалывание. Эффективно физиотерапевтическое лечение, например электрофорез с валерианой или бромом, электросон. Помогает улучшить состояние циркулярный душ.

Прогноз

При ВСД прогноз хороший. Однако болезнь остается с человеком чаще всего навсегда. В некоторых случаях симптомы отсутствуют, и она дает о себе знать редкими рецидивами, но бывает, что беспокоит постоянно. Достаточно редко с возрастом и при наличии неблагоприятных факторов болезнь может иметь различные последствия:

Полное излечение возможно в детском возрасте. Самоизлечение часто связано с гормональной перестройкой, например, с подростковым возрастом. Вегетативные расстройства могут мучить женщин во время беременности, а после родов болезнь себя больше не проявляет.

Профилактика

Страдающие вегетоневрозом должны помнить, что главное для них – это здоровый образ жизни. Симптомы болезни не будут досаждать, если следовать простым рекомендациям:

  1. Достаточно спать.
  2. Не перенапрягаться физически и умственно.
  3. Учиться противостоять стрессам.
  4. Заниматься физкультурой.
  5. Проводить медикаментозное лечение и следовать советам врача.
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях к этой статье. Наши специалисты обязательно постараются на них ответить.
Комментарии

Я думаю, что ВСД - это самое ужасное, что есть вообще, лучше у меня бы болели голова, ноги, руки и даже всё тело, чем это проявление ВСД. Ведь на самом деле это странные симптомы, похожи на бесноватость.Если честно, взять и собраться и настроится очень тяжело, что-то мешает и очень серьёзно, потому что я этого не хочу, стараюсь не думать, пробую откликаться - все бесполезно, эти симптомы против моей воли. Что вы на это скажите?

Я тоже страдаю от этой проклятой болезни, приобрел её после сотрясения, я так думаю, самый первый криз был похож на инсульт, я думал, что умру, потом ещё несколько раз повторялись, но уже менее жёсткие. Сейчас это переросло в еденичные и кратковременные симптомы. Но мысли об этой проклятой дистанции МУЧАЮТ меня постоянно, это ужасно. При проявлениях мне помогают пара таблеток валерьянки. Это когда я чувствую что сильный криз. Иногда работать просто невозможно. Лёгкое головокружение почти каждый день. Бесит то, что никто не может помочь. Диета лично мне не помогает. Спать стал хуже. Думаю, может купить снотворное, но боюсь проспать на работу. Короче, я и врагу не пожелаю такую болезнь. Ни дай Бог никому.

Детям, имеющим смешанный тип вегето-сосудистой дистонии, характерны те же клинические симптомы и данные лабораторно-инструментального обследования, что для ваго- и симпатикотонических типов.

Могу сказать лишь одно (сама тоже узнала, что моя болезнь - это ВСД): СЛАВА БОГУ, - НЕ РАК!!!❤️

Привет всем! Меня тоже мучает эта болезнь! Просто уже нет сил.Точно также как у предыдущего Андрея.

Мучаться будете всю жизнь.Я мучаюсь с 18лет.Сейчас мне 56лет.Все началось со спорта., перегрузился.Помогает только фенозепам.Стараюсь пить его на ночь в две недели раз,чтобы расслабиться.Бегаю через день по шесть км.Без этого ещё хуже.

Добавить комментарий