Многим знакомо не понаслышке состояние, когда мучает головная боль и ощущение нехватки воздуха, ноет сердце, покидают силы и случаются обмороки, а взбодриться не помогает ни кофе, ни стимуляторы. Это все признаки такого загадочного состояния, как вегето-сосудистая дистония – болезнь и бич современного общества или комплекс симптомов. Встречается ВСД при беременности, стрессах и патологиях организма.
Симптоматика ВСД
При патологическом состоянии наблюдаются:
- Постоянная усталость;
- Зависимость от погоды;
- Учащенное сердцебиение;
- Вздутие живота и другие проблемы ЖКТ;
- Головокружение и головная боль;
- Нарушенная сексуальная сфера;
- Покалывание и онемение тела;
- Тошнота;
- Расширение зрачков;
- Нарушенная цикличность сна;
- Затрудненное дыхание;
- Аритмия;
- Колебание температуры тела;
- Раздражительность;
- Приступы тревоги и страха, стрессовое состояние.
Другие признаки зависят от типа заболевания, классифицирующегося по телосложению пациента. Так, худощавые люди испытывают понижение давления (гипотонию), частые обмороки и анемию, а лица с лишним весом – потливость, повышенное давление (гипертонию) и отеки. Сложнее обстоит дело с промежуточным типом, когда наблюдаются скачки давления вплоть до коллапса.
При совокупности симптомов необходимо немедленно проконсультироваться у терапевта, который выпишет направление к невропатологу, флебологу, неврологу и кардиологу.
Наилучшим специалистом является вегетолог, ведь ВСД – это патология вегетативной нервной системы. Именно эта система регулирует многие биохимические и физиологические процессы от температуры тела до частоты дыхания и адаптирует организм к смене климата или стрессу.
Головная боль - один из признаков вегето-сосудистой дистонии
Причины вегетативной дисфункции
Основной причиной, приводящей к вегетативной дисфункции (или ВСД), являются эмоциональные нарушения – умственные перегрузки, стрессы, смена обстановки и климата, невроз и даже переменчивое состояние во время беременности. Способствуют патологии также гормональная перестройка организма (вынашивание ребенка, половое созревание и климакс), эндокринные нарушения (болезни щитовидной железы и надпочечников), хронические заболевания внутренних органов (панкреатит и гепатит), поражение головного мозга и аллергические реакции. Также необходимо помнить о наследственной предрасположенности, способствующей развитию ВСД.
Диагноз вегетативная дисфункция ставится лишь невропатологом на основе томографии (компьютерной и магнитно-резонансной), анализов крови, электрокардиограммы и других методов. Большое количество исследований связано со способностью симптомов «маскировать» серьезные заболевания.
ВСД и беременность
Недуг в виде вегето-сосудистой дистонии опасен для будущих мам ввиду осложнения беременности. Гипотонический тип состояния способствует малокровию и плацентарной недостаточности, провоцирует недостаток питательных веществ и кислорода для плода и ухудшение самочувствия матери. К примеру, постоянная головная боль и апатия становятся ее вечными спутниками. Гипертонический тип часто является предрасполагающим фактором для позднего токсикоза (гестоза). Кроме того, для ребенка в утробе и самой матери опасна плаксивость и раздражительность, онемение конечностей и скачки АД – главные признаки вегето-сосудистой дистонии.
Женщине, испытывающей симптомы ВСД, рекомендуется ранний декрет или частые перерывы.
В качестве терапии дисфункции при беременности следует уделить внимание «ослабленным местам» и начать оздоровление.
Составляющие образа жизни беременной с диагнозом ВСД:
- Рациональный режим дня;
- Седативные и успокаивающие средства (неопасны музыко-, арома- и цветотерапия, медитация и фиточай);
- Постепенное закаливание;
- Прогулки на свежем воздухе и занятия физическими упражнениями;
- Массаж и самомассаж.
Будущая мама просто обязана позаботиться о своем самочувствии и здоровье своего малыша, чему способствует серьезное отношение к себе. Лучшим другом ВСД является лень, поэтому следует тренировать дух и тело и поддерживать организм.
Лечение вегетативной дисфункции у беременных
В период беременности обычные лекарственные препараты противопоказаны, а необходимо принять ряд мер: контроль нормального АД; нормализация психического состояния и другие. Поэтому, чтобы не усугубить ситуацию, рекомендуется лечить вегето-сосудистую дистонию с помощью следующих средств и процедур:
- Витаминные и минеральные комплексы (особенное внимание уделяется группе B);
- Сосудистые препараты, назначенные специалистом;
- Седативные и успокаивающие лекарства (травы, по назначению врача транквилизаторы и антидепрессанты – Диазепам, Карбамазепин, Пирининол; психотропные средства – Мезапам, Сонапакс);
- Физиотерапия;
- Массаж;
- Бальнеотерапия;
- Средства, улучшающие кровообращение (Никотиновая кислота);
- Лечение сопутствующих заболеваний;
- Рефлексотерапия;
- Посещение бассейна.
К препаратам следует добавить исключение чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок, изнуряющей работы, лишнего веса и несвоевременного, неправильного питания, уменьшить стрессовые факторы. Опасно самостоятельно искать симптомы ВСД, особенно при беременности, ставить диагноз и назначать медикаментозное лечение.
Неопасен прием под наблюдением врача народных средств. К примеру, особо эффективен сбор омелы, родиолы розовой, левзеи и дягиля. Другой состав, допустимый во время беременности состоит из володушки, одуванчика и цикория, настоянный в термосе он стабилизирует работу нервной системы. Полезна также смесь, состоящая из меда, вина и свежевыжатых соков. Из последних ингредиентов используют морковь, редьку, свеклу, лимон и чеснок.
Вегето-сосудистая дистония при беременности – это очень частый диагноз. Вначале он не требует сильнодействующих препаратов, достаточно лишь активного образа жизни, устойчивого психического состояния и прогулок на свежем воздухе. При несоблюдении этих мер, будущая мама наносит вред не только своему здоровью, но и ребенку.
